先日健康診断があり腹囲が昨年と比べて5センチ増加していました。
身長は変わらず、体重は若干減り、なぜお腹だけ?!と驚いています。
これはきっと1年半通い続けているトレーニングで
良い具合に腹筋が付いた結果だと前向きに考えます笑
お医者さんと一緒にレントゲン画像を確認したところ
胃は骨盤付近にあり相変わらずの胃下垂。
視力は右目が0.9から0.4に！！
これからは筋トレだけでなく
視力回復トレーニングも励むことにします。。。
健康診断の翌日は高崎市民ゴルフ大会に参加し
夜は高崎市上並榎町にあるBistro Connectというレストランで
友人達と美味しいカヌレをいただきました♪
